后来有机会吃到同事做的青豆炒肉沫,具体使用的是哪种豆子也没太认出来,因为菜市场直接卖的是剥好的豆子,感觉都长的一个样(不得不说,南方的菜市场真的是很宠人,菜都会提前处理一下,比如豆子、玉米都给剥好,莴笋、冬瓜给削好皮等等)。
肉沫青豆,颜值与食用性并存,就着豆子,能多吃一碗饭。
材料:
葱,姜,蒜(切末) 豆子适量,肉末适量,豆瓣酱一勺,小米椒两三个,盐、鸡精等调料。
步骤:
1. 准备材料
豆子提前清洗一下,因为有豆子内层的皮没去掉,然后起锅焯一下;小米椒切成圈
2. 炒肉沫
起锅烧油,油热后下入肉沫翻炒,等到变色后下葱姜蒜,炒出香味,然后下豆瓣酱,翻炒均匀;
3、加青豆
肉沫炒好以后,倒入熟豆子,一起翻炒,同时倒入小米辣,一起炒,加盐、鸡精调味,翻炒均匀后就可以出锅了。