推荐做法:【生蚝鸡腰炖韭菜】
1.准备生蚝用小勺把肉翘出来,洗净上面的杂质备用。韭菜切成段,大葱切成圈,大蒜压扁,生姜切成小粒。再准备几个小米椒和线椒,切成圈。
再切一些五花肉片,一会煸一下,成菜更香。
2.砂锅中加入底油,放入五花肉片多炒一会,炒出肥油。再放入葱姜蒜,继续炒出葱姜的香味。然后放入洗干净的鸡腰、生蚝,加入生抽、蚝油、料酒、鸡粉、白糖、胡粉调味,再放入一些清水化开调料。
撒上青红椒圈,盖上锅盖,开小火焖煮5分钟。把生蚝的鲜香味煮出来,让食材吸收汤汁入味。
3.5分钟以后撒入韭菜段,继续焖煮一会儿。闻到韭香味以后稍微翻匀,撒上葱花,淋上芝麻香油,就可以出锅了。
鲜香四溢、嫩滑可口、每次吃得连汤都不剩。
第三种:十全大补——甲鱼