为什么不能喝没煮熟的豆浆?
豆浆是一种营养丰富、味道甜美的饮品,它可以让我们长得更结实、更机灵。你喜欢喝豆浆吗?但是没有煮熟的豆浆是不能喝的,你知道吗?这是为什么?因为没有煮熟的豆浆里含有两个危害人体健康的*手。
·一个会使红血球凝结成块,致使血液无法顺畅地循环。
·一个会刺激肠胃,让我们感到恶心、呕吐,有时还会拉肚子。
但是如果将豆浆煮开,用高温*毒,这些危险就都不存在了,就可以放心地喝营养美味的豆浆了。
豆浆是由大豆研磨而成的,含有丰富的蛋白质。大豆是蛋白质含量一般为百分之三十八到百分之四十,有的高达百分之五十。身体离不开蛋白质,因此多吃大豆及豆制品对身体有益。