很多宝宝在接触固体食物初期,都不太会咀嚼食物,宝妈们也一直担心会噎到宝宝。
但是,担心归担心,为了锻炼宝宝的口腔肌肉,可不能一直只吃泥泥糊糊哦。
普通的水果蔬菜条如果还咬不动的话,不如做成更容易咀嚼的小方糕。宝宝咀嚼初尝试,今天的南瓜椰蓉小方糕做起来~
今天这个小方,可以当零食,也能当早餐,做起来方便还不失营养哦。
南瓜蒸熟之后,非常软,很适合给宝宝做辅食。再加点香香的椰蓉,宝宝的胃口会更好。重点是做成这样的小方糕,宝宝咀嚼起来不费力,而且非常天然健康哦。
菜名:南瓜椰蓉糕
月龄:10m
食材:南瓜200g、玉米淀粉15g、配方奶100g、椰蓉30g、糖粉适量(可不放)
工具:料理棒、不粘锅、刮刀