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“你这不是生病，简直是喝多了！”
张强的脸色有些发红，特别是耳朵，热得像是刚从火炉里出来一样。
晚饭刚吃完，他便感到一阵全身发热，脸上热乎乎的，像是发烧了。
尤其是耳朵，怎么捏都不冷，仿佛是炉火在里面翻滚。
妻子李华看他不对劲，赶紧催促他：“强哥，赶紧去看看，是不是身体出了问题？”
“可能是吃了点辣椒吧。”张强摆摆手，然而心里有些不安。
已经62岁的他，平时身体还算硬朗，没什么大病大灾，这种反应实在让他感到有些奇怪。
于是他按照李华的建议，去了医院急诊检查。
“血压、血糖都正常，就是你最近有喝什么不寻常的东西吗？”急诊医生检查了一番后问。
张强愣了一下，想了想：“就是最近迷上了喝苦荞茶，觉得它挺健康的。”
医生皱了皱眉：“苦荞茶？您是每天都喝？”
“对，每天一杯，已经有两个月了。”张强如实回答道。
医生深深地叹了口气：“张先生，喝苦荞茶本身对身体是有好处的，但过量饮用，尤其是过于频繁，反而可能导致体内的热量不容易排出，出现类似中暑的症状。
您这耳朵热，是体内火气上升的反应。”
“火气上升？”张强有点傻眼，“那我这不是喝苦荞茶，喝成‘火锅’了？”
医生苦笑着点了点头：“不能说是火锅，但确实是过度刺激了体内的一些功能，导致了您的身体出现了反应。
现在，您要注意一下，不要再频繁饮用这类热性饮品，适当调整一下生活习惯。”
回到家后，张强仍然觉得有些不解，苦荞茶真有这么大副作用吗？
于是他在网上查了查关于苦荞茶的资料，发现其中有一些让他有些意外的内容。
苦荞茶，顾名思义，是由苦荞麦制成的茶饮。
荞麦本身含有丰富的膳食纤维和矿物质，且低脂肪、低糖，尤其适合一些需要控制血糖、血脂的人群。
近年来，苦荞茶在很多健康食品中占据了重要位置，常被宣传为“降血糖、降血脂、清肠胃、抗氧化”的神奇饮品。
然而，张强并没有预料到，虽然苦荞茶有很多优点，但并非适合所有人长期大量饮用。
事实上，苦荞茶性偏寒，体质虚寒的人，特别是老年人，若长期大量饮用，可能会出现消化不良、腹泻甚至是体内“寒气”过重的现象。
