4、准备适量面粉,将炒好的牛肉和西葫芦丝放入面粉中,加入鸡蛋,以及适量的水(水可以用牛奶代替)搅拌成面糊。
5、然后放入平底锅中,煎至两面金黄色即可出锅。美味的西葫芦牛肉煎饼就做好了。
油炸鹌鹑蛋
我们都知道,鸡蛋是营养非常丰富的食物,大家也会经常给宝宝吃鸡蛋的,但是除了鸡蛋外,鹌鹑蛋的营养价值,一点也不必鸡蛋差,鹌鹑蛋中富含蛋白质、铁、磷、以及多种维生素,不仅补血益气,还有助于增强身体素质,对于宝宝大脑发育,也是非常有帮助的。
如果宝宝有贫血,或者挑食导致营养不良的话,那么常吃鹌鹑蛋,有很好的调补功效。
油炸鹌鹑蛋的家常做法:
1、鹌鹑蛋煮熟后,去壳,然后加入适量的盐和生抽,腌制一会备用。