虾壳怎么吃最有营养,虾壳怎么吃正确

阿飞有话说：

1.大虾带壳煮、鲜味不流失，还能防止和鸡蛋同炒时夹生

2.调味的时候鸡粉、鸡精最好不要加，会影响大虾和鸡蛋本身的鲜度；

3.炒鸡蛋时火要小一点，火大容易炒老，吃着不够嫩；

好了，这道鲜嫩美味的虾仁滑蛋就做好了，家有考生的这几天可以经常做给孩子吃，提神健脑、助力高考。

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