今天一大早就收到了生鲜快递,四大盒肥牛片,冰箱表示很有压力!中午赶紧想办法消化一下吧,做肥牛饭正合适,用料简单,做法也简单。
一盒肥牛能做2-3份肥牛饭,又将以前的做法调整了一下,觉得更满意了。做饭嘛,就是在不断地尝试和改进,做过一次之后,认为哪儿需要调整,下一次就试着来,多做几次就能找到满意的口感了。

肥牛饭的用料很简单,就是肥牛片、紫洋葱,我还增加了点胡萝卜和香葱,一方面是色彩更好看,另一方面是为了营养更丰富。米饭是大米、小米、三色藜麦,最后还撒了点熟黑芝麻。
做成这种盖浇饭的形式,是方便孩子分餐,一人一盘,简单省事,不用担心孩子挑食,拌在一起,全部吃光!做法分享,一起来看看吧!

【食材清单表】:肥牛片500g、紫洋葱1个、胡萝卜半根、香葱1根、食用油、蚝油2勺、葱姜料酒3勺、生抽酱油2勺、红烧酱油0.5勺、蜂蜜1勺、玉米淀粉1勺、清水适量、米饭适量;
详细制作过程如下:

步骤一、准备一盒肥牛片;我这里用的是冷冻的肥牛片,如果有新鲜的牛肉片会更好;
