第三步：接着再煮五分钟，这时候就可以看到漂浮在上面的浮沫已经变成白色的了，这一层白色的浮沫就是骨头里面的蛋白质和营养成分，我们不需要把它捞走。五分钟之后就可以把骨头捞出来，接着加入三四十度的清水把骨头再清洗一遍，将它上面多余的油脂和杂质完全清理干净。这里一定要用温水清洗，如果用凉水清洗肉就会收缩变柴。
第四步：起锅烧油，往锅里面放入一些猪油，如果没有猪油用花生油也可以，处理好的骨头不要直接用来炖汤，油热之后将筒骨放入锅中煎炒一会，这样可以让筒骨里的营养激发出来，煮出来的汤汁就会浓白，而且炒过的铜鼓吃起来也会更加的香，很多朋友都省略了这一步，所以煮出来的汤非常的寡淡并且特别的腥，所以在炖汤之前一定要把铜鼓炒一下。
第五步：接下来这一步也很重要哦，先加一小部分的清水，不要没过筒骨，直接开大火煮，煮开就可以看到汤水已经是乳白的。大概十秒之后再加入热开水，这里是可以一次性加够，然后开大火煮个两分钟，水开之后再把漂浮在上面的一层油脂撇掉，这样骨头汤喝起来才不会油腻。接下来再给骨头汤换一个砂锅，用砂锅炖出来的汤会更加的好喝，盖上盖子炖个二三十分钟。
第六步：趁这个时间准备个配菜，卷毛喜欢用萝卜来搭配，大家选择玉米也可以，把萝卜削皮后切成块。20分钟后将萝卜倒入锅中，再加入一片生姜去腥增味，盖上盖子再炖个十分钟。这里不需要加大料和大葱，这就是卷毛说的“两不放”，不然会掩盖住骨头汤原本的香味，原汁原味的骨头汤才是最有营养的。最后在出锅之前加入食用盐调味，撒入一小把香葱增香，这样一道好喝又有营养的汤就炖好啦！这样炖出来的汤汤汁浓白、肉质软嫩，保证你喝了还想喝。
