新鲜虫草花不焯水会有毒吗,新鲜的虫草花要不要飞水

虫草花拌黄瓜丝做法

2、锅中加入适量清水，大火烧开，水沸腾后下入虫草花焯水。

虫草花拌黄瓜丝做法

3、将焯过水的虫草花捞出沥干水分，放入料理盆中备用。

虫草花拌黄瓜丝做法

4、将黄瓜放到案板上，用刀切成粗细均匀的黄瓜丝；小葱切成葱花；姜切成姜丝；大蒜切成蒜末；干辣椒切段备用。

虫草花拌黄瓜丝做法

5、平底锅中火烧至掌心灼热，倒入花生油10ml，油热后放入干辣椒、花椒和白芝麻，小火爆香。