然后再准备适量的黄芪，黄芪的味道特别浓郁，常吃黄芪对身体也有非常多的好处，尤其是黄芪搭配山楂，它给我们的好处可以说是花钱都难买，准备好的黄芪也放进杯子里面。
接着再准备几粒白冰糖，家里面有黄冰糖的也可以用黄冰糖或者是老冰糖，然后选用80°左右的热水进行冲泡。
很多人泡山楂会选择用100°的开水进行冲泡，那种方法是错误的，正确的做法是用80°的热水进行冲泡。
除此之外，我们的山楂干不能单独冲泡，尽量搭配其他的食材，比如说像我们的黄芪，将它搭配在一起，加上冰糖来进行冲泡，这样才可以把它的营养成分更好的释放出来，被人体吸收和利用。
接着在杯子上面扣一个大碗，让杯子中的冰糖分的溶解，把山楂和黄芪的营养充分的浸泡出来，这个过程需要20分钟，即使很早之前我也喜欢单独的泡山楂，但是后来村上的老中医说，那样是起不到任何作用的。我们平时可以根据自己的需要搭配上一些食材和山楂，以这种方式来进行冲泡，才能把山楂的用处发挥到极致。
你要问我是什么原理，浸泡的时间到了现在我们把上面的盘子揭开。
可以看到，浸泡了这么久之后，里面的冰糖已经完全被浸泡至溶解掉了，水的温度现在可能也就是35~40°左右，用勺子搅拌均匀，搅拌均匀之后就可以开始趁热饮用了。
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像这样，现在里面的山楂黄芪水也是温热温热的状态，温度大概在35~45°左右，现在就可以趁热喝了，来试一试它的味道。喝起来有淡淡的黄芪味儿，以及我们山楂的味道，但是由于里面加了冰糖之后，所以呢，这个水喝起来它是酸甜酸甜的，带有黄芪口味的一道茶，特别的好喝。
那么今天主要给大家分享了咱们山楂它到底是用热水泡还是开水泡的一个正确方法。以及山楂和黄芪的一个搭配，其实咱们的山楂除了和黄芪可以搭配之外，还可以和我们的菊花、红枣或者是枸杞搭配，那么不同的搭配它的用处也有所不同，感兴趣的朋友可以去查一查它们的用处，最后根据自己的实际情况来进行搭配就可以了。
你学会了吗？那么希望今天的分享能对你有所帮助，然后呢，我们今天反正就先到这里了，感谢您收看，我们明天不见不散，拜拜。
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