玉米和红萝卜都具有滋润皮肤的功效。
By 营养师Tina
用料
- 去骨鸡腿肉 一块
- 玉米 2条
- 红萝卜 2条
- 生粉 1勺
- 姜 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
做法步骤
1、玉米 红萝卜剥皮洗净 玉米切粒、红萝卜切小粒
2、姜和蒜头切小粒 可根据个人口味加洋葱 鸡肉切丁 加入适量盐、生粉、豉油调味
玉米和红萝卜都具有滋润皮肤的功效。
By 营养师Tina
1、玉米 红萝卜剥皮洗净 玉米切粒、红萝卜切小粒
2、姜和蒜头切小粒 可根据个人口味加洋葱 鸡肉切丁 加入适量盐、生粉、豉油调味
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