第二章:秋梨膏的制作教程,有冰糖和雪花梨就能做
step1.准备食材
制作秋梨膏需要雪花梨,大枣,冰糖,生姜和纯净水等,雪花梨是制作秋梨膏的主要原料, 其肉质鲜嫩多汁,味道清甜,营养丰富。
大枣是制作秋梨膏的重要辅料,可以增加其甜味和营养价值,同时也可以加入适量的生姜和冰糖,调节口感,生姜有暖身驱寒的作用,减少冬天吃冷饮导致脾胃受凉的几率。
step2.洗净雪花梨,切块
将雪花梨用清水冲洗干净,再将其切成小块,切块时可以去掉核和果皮,确保雪花梨的营养成分不会流失,如果想要省事的话,可以不去核去皮,但这样煮出来的秋梨膏可能会有一些杂质。
step3.煮雪花梨,释放更多的果汁
将切好的雪花梨块放入锅中,再加入适量的清水,开火煮沸,煮至雪花梨变软,水分被释放出来即可, 为了保持雪花梨的营养成分和口感,建议使用小火慢慢煮,这样可以使雪花梨的糖分和其他营养成分更好地释放出来,煮的时间大约在40分钟到1小时之间,根据个人口味和需求来调整。
step4.煮秋梨膏,注意一次性放足水
在雪花梨煮软之后,可以将其放入一个纱布袋中,轻轻挤压,榨出汁液, 这一步可以根据个人口味和需求来调整,可以加入一些其他的食材进行调味,如蜂蜜、柠檬等,煮好的秋梨膏呈浓稠状,色泽金黄,香气扑鼻,口感甘甜可口。
注意不要中途加水,否则煮出来的秋梨膏就没有那么浓稠,营养也会流失不少!