三伏天,苹果梨可不吃,碰到这水果别手软!一次买20斤,晒干囤起来,从秋天吃到冬天,营养解馋特省事!大家好我是傻姐,夏天到了,各种新鲜水果纷纷上市,真是个囤货的好时节!夏季是桃子大量上市的季节,市场上的桃子特别便宜,5毛钱一斤的价格让人心动不已。桃子不仅香甜可口,还富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,吃桃子有助于消化,能美容养颜,提升免疫力。
小时候,每到夏天,妈妈都会把买来的桃子切片晾晒,做成桃子干。那时候的桃子干不仅是家里的零食,也是我的“秘密武器”。有一次,我和小伙伴们在玩耍时,我拿出了妈妈做的桃子干,大家一边玩一边吃,别提多开心了。从那以后,桃子干成了我童年最美好的回忆之一。
有一年夏天,我和孩子们去市场买水果。那天的桃子特别便宜,我一时兴起买了20斤。回到家后,我才意识到,家里根本吃不完这么多桃子。于是我灵机一动,想起了妈妈教我的晒桃子*方法。
这时候买桃子最划算,一次买10斤,晒干囤起来,从夏天吃到冬天,营养又解馋,特省事。作为一名家庭主妇,我每年夏天都会买一大批桃子,做成桃子干。今天,我就来和大家分享一下我的桃子干制作经验。
材料准备:新鲜桃子:10斤、柠檬:1个、清水:适量
步骤:1、将桃子用清水洗净,可以用小苏打水浸泡几分钟,再用清水冲洗干净。这样能更彻底地去除果皮上的农药残留。将桃子去皮、去核,切成约0.5厘米厚的薄片。尽量保持厚度一致,这样干燥时间才会均匀。将切好的桃子片放入加了柠檬汁的清水中浸泡10分钟。柠檬水可以防止桃子氧化变色,并增加一丝清香。这时候拿出一些来,去皮去核放冰箱冷藏,雪糕冰淇淋都不换!特别清凉好吃!