❥ 将压好的薄片平铺在面板上，用筷子从薄片中心线处夹起，均匀用力，把中间夹实。一只漂亮的蝴蝶就做好了。按照这个方法完成所有的蝴蝶制作即可。
❥ 将锅中的水烧开后，倒入蝴蝶面，再撒入适量的盐，盖上锅盖。
❥ 待蝴蝶面漂浮起来时，将其盛出即可。
❥ 将蝴蝶面摆入盘中。火龙果切成三角形状的薄片作为小女孩的花裙子，胡萝卜切薄片作为帽子，再利用剩余的胡萝卜、火龙果切成小花状放置周围，海苔剪成小草形状，一份充满少女心的蝴蝶面就做好啦~
企鹅妈妈有话说
❥ 青菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，能够为宝宝提供营养，强身健体。冬天气候干燥，多吃青菜还能润泽宝宝的皮肤。
❥ 红心火龙果中的含铁量相比其他水果来的高，可预防宝宝贫血。但是宝妈们要注意，红心火龙果不能和牛奶同时食用，因为牛奶的蛋白和红心火龙果的鞣酸结合，会引起宝宝泻肚。
❥ 西红柿可以促进宝宝的骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。
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