茄子和肉是最完美的搭配,用少少油也可以做出的超美味的茄盒,食材简单,成品诱人,口味不输油炸版,学起来吧。
准备食材:
长茄子,猪肉馅(最好肥瘦比例3:7,要有点肥肉才好吃哦),葱,姜,玉米淀粉,
料汁:蚝油1勺 酱油2勺 米醋1勺 糖1勺 蕃茄酱1勺 水半碗 老抽 盐适量
做法步骤:
1、猪肉馅 盐 蚝油 酱油 玉米淀粉 葱姜水(葱姜水分三次加入到肉馅中)(肉馅最好向一个方向搅拌)腌制20分钟备用。
2、茄子用清水洗净切片,双面抹匀玉米淀粉,放上腌好的肉馅,按实压紧备用。
3、平底锅内加入适量食用油,将茄盒煎至两面脆皮断生,肉馅有汁水冒出来后加调好的酱汁,中小火加热至酱汁浓稠即可出锅,再根据个人口味撒上芝麻。