然后放入盆内,加入适量的食盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、烧烤料、少许白糖和老抽,用筷子充分搅拌均匀后,放到冰箱中冷藏腌制半个小时,给牛仔骨入味去腥味。
2.接着准备几个土豆,去皮洗净后切成滚刀块备用;大葱一段切葱花;生姜一块切成姜末备用,大蒜适量剁成蒜末备用。
3.热锅加油,下入腌制入味的牛仔骨煎炒,煎至牛仔骨表面微微变焦时下入葱花、姜末和蒜末,继续翻炒片刻,炒出香味,这时已经可以闻到牛仔骨散发出的浓郁香味了,忍不住想吃上一口,不过,别急,还要继续:
接着将土豆块倒入锅中,再加入适量的生抽和盐,然后倒入适量的热开,水量要没过食材,盖好锅盖,大火烧开后转成中小火慢慢炖煮。
4.大约炖半个小时左右,期间可以不时地开锅,用筷子试一下,炖至土豆和牛仔骨软烂入味,汤汁变浓后就可以关火了,出锅前撒上适量的葱花提鲜,一道鲜嫩多汁、营养好吃的牛仔骨炖土豆就做好了,太香了!