皮蛋瘦肉可以放虾吗,皮蛋瘦肉粥里面可以放虾吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-03-08 13:37:02

鲜虾瘦肉粥。看名字是不是觉得和皮蛋瘦肉粥差不多,在煮粥的时候加点肉,加点虾进去就好了。其实也就是这样的,在我们煮粥的时候,加点虾进去,煮出来的鲜虾瘦肉粥不仅口感鲜美,而且粥也显得更加的粘稠。而且瘦肉和虾都含有丰富的蛋白质,很适合夏天给孩子补充营养了。让我们一起来看看怎么做的吧!

鲜虾瘦肉粥

主料:虾500g 瘦肉200g 大米适量

辅料:姜5片 盐适量 葱花少许 料酒适量

做法:

1,把准备好的虾去头(头不要扔啦,还有用),开边,去肠。 然后将拆好的虾洗净,加盐和料酒,腌制10分钟。

2,然后将瘦肉打成肉沫,加盐和料酒腌制10分钟。

3,准备一些葱花和姜丝。

4,浸泡好的大米,加水,入砂锅。(米:水 = 1:8) 大火煮,用木铲搅拌,防粘底。 煮沸,转中小火,慢慢熬。

5,将虾头沥干水分。 锅里放油,油炸虾头,沥出虾油。

6,把瘦肉沫,虾,虾头放在一起煮(如果介意虾头的,可以只放虾油汁)。

7,等粥煮开以后,关火后再放葱,就可以上桌了。

以上就是这道好吃的鲜虾瘦肉粥的做法和一些细节,其实这道粥的做法还是很简单的,就是一道简单的汤粥。不过就是要注意的是粥煮沸前,要不断搅拌,防粘底。等粥煮沸了之后,转小火,搅拌的次数就要减少了,否则打散了米粒,容易使粥太浓稠;虾头一定要炸油汁,把油汁和虾头一起放在粥里煮比较鲜味,可以煮出来不吃虾头。

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