- 午餐：彩椒牛肉粒、素炒儿菜、素炒荷兰豆、莴笋杏鲍菇汤、米饭
- 晚餐：红烧鸡翅中、丝瓜口蘑炒小海鲜、清炒秋葵、梨汤、米饭
- 早餐：手作馄饨
- 午餐：萝卜烧牛肉、咸蛋黄娃娃菜、清炒西兰花、鸡蛋豆腐汤、米饭
清炒黄瓜最正宗的做法（炒黄瓜最正宗的做法窍门）
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