肉的切法有讲究,牛肉要顺着纹理切,猪肉一般纹理比较深,我们要逆着纹理切,这样切出来的肉纤维更短,口感更嫩滑。
切好的肉片要先用刀背拍打,这样更松弛,切成肉丝后记得放入盆中腌制半小时,调料加入酱油,盐,淀粉即可,再加入一些葱姜和料酒去腥,腌制后用清水冲洗掉多余的水分,记得加入鸡蛋清和淀粉系数哦~
第三步:青椒切丝,焯水去涩味
青椒怎么处理?别看青椒和黄椒都是短时间腌制就可以了,但是青椒得焯水,焯水可以去除青椒的涩味,用之前不焯水,青椒涩味太重,吃的时候会有涩涩的感觉,影响口感哦~
第四步:热锅凉油,油温五成热的时候放入腌制好的瘦肉过油
【重点】油温掌握在五成热,千万不要太热
炒瘦肉之前先用油过一下,油温不要太高,一般掌握在五成热就可以了,油温过高,肉在油中煮的时候水分会蒸发得很快,容易变老,油温太低,肉不容易熟,也会影响口感。一般掌握在冷油热锅的状态下就比较好掌握,油温可以用筷子先试一下,看油面上有没有气泡,如果有气泡,就说明油温差不多了。
【第二重点】油温掌握在三五秒一个泡泡的状态
用筷子试油温,如果油温合适的话,会发现油面上会有小气泡升起,一般在那种三五秒一个泡泡的状态就比较适合过油了。
如果油面上泡泡很多,就说明油温太高,油会被烧坏、烧焦,如果油面上没有气泡,就说明油温太低,不建议继续过油。