猪心莲子汤配方,莲子猪心汤的配料

6、加入适量的纯净水。放入电炖锅里隔水炖盅2个小时。

7、煮好出锅前加入少许的枸杞和盐调味即可。

8、出锅盛碗即可上桌享用。这样一道家常版的：安神猪心莲子汤就做好啦，这样煲出来的汤鲜甜，带有药膳食材独特的香味，还有粉糯的莲子，吃起来非常美味鲜甜，营养也很丰富，春天多喝可以安神助睡眠，睡眠不好的人不妨多喝一些哦。