肉泥倒入碗中，备用。
浸泡后的大米倒入锅中，再加入500ml的清水。
»汤粥模式煮40分钟。
水开之后，倒入肉泥继续煮15分钟。
»添加姜片帮助去腥。
最后倒入玉米碎丁和少许香菇粉即可，这款香糯可口的补铁粥就完成，出锅之后，宝宝再也不挑食，乖乖吃上一碗也不腻呢！如此补铁营养的食物，妈妈赶紧行动起来吧！
厨工爸爸做辅食经验总结
●猪里脊肉切片后，放上几片生姜去腥。
●玉米粒焯水，有助于去除残留的农药和细菌。
●玉米粒对半切碎，月龄小的宝宝可以剁碎方便咀嚼。
知识拓展
其实宝宝之所以睡眠不踏实，有一个原因是睡眠环境不利于宝宝睡觉。
如果卧室的环境光线太足，有各种的噪音，都会导致宝宝惊醒，同时妈妈经常担心宝宝冷到，所以盖着厚厚的被子，这时候也会让宝宝睡不好，热醒或者被子太重，令宝宝烦躁不安。
为此，妈妈想要宝宝拥有好的睡眠，那么环境也成为一个关键的因素。
你家宝宝睡眠质量是否好呢？快来评论区告诉我吧！
,
