在家自己可以做糖醋里脊,家庭版糖醋里脊的制作方法

5月的第三周为“全民营养周”

今年主题为

“奶豆添营养，少油更健康”

全民营养周

疾控专家为大家准备了一份

健康菜单

到了饭点不纠结，

跟着吃，就对了！

糖醋里脊以猪里脊为主要原材料，含有丰富的蛋白质和氨基酸，但这道菜在制作的时候通常会用番茄酱和糖调制它的酸甜口味，所以含糖量比较高。这时我们可以用水果作为糖醋里脊的配菜，从而降低番茄酱和糖的用量，这样既能够增甜解腻，还能增加糖醋里脊的口感。