今天做水煮牛肉。
·牛肉需要垂直纹理切片,把牛肉的筋切断才咬的动。
·姜、蒜、小米辣切小块。
·准备配菜莴笋叶和豆芽。
·莴笋叶和豆芽下锅焯水一分钟,焯水的同时炒一个刀口辣椒,水煮牛肉的灵魂。
·焯好水后盛出配菜垫在碗底。
·炒好的辣椒切碎。
·切好的牛肉腌制一下,加入盐、味精、白胡椒、鸡蛋清、淀粉,然后加水抓匀,最后加食用油锁住水分。
·起锅烧油,放入姜、蒜、小米辣炒香,放入一块火锅底料炒化,加入适量的清水,调味加盐、味精、蚝油。
·水开下入牛肉,下肉时把肉抖散均匀铺开。
·肉下锅20秒后锅铲沿锅底轻轻推动防止粘锅,煮5到8分钟就可以起锅了。
·辣椒和蒜铺在表面,烧一点热油泼在面上,最后放入灵魂香菜。
简简单单又是一餐。
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