酸甜吮指虾这期食谱爱吃甜的人绝对不能错过!炎炎夏日里吃点甜的,调动食欲的同时也平缓了焦躁的心情。8道甜口菜肴做法推荐给您,没胃口时做一道尝尝!
食材:活青虾、葱、番茄酱、白醋、油、糖、料酒
步骤:
1、活青虾去头去虾线处理干净,虾开背放入葱,料酒抓匀腌制一下。
2、不粘锅预热入油烧热,放入虾煸炒一下。 3、锅内放入番茄酱、白醋、糖,翻炒均匀。
4、出锅加一点盐调味就可以啦。
菠萝咕咾肉丸食材:菠萝、肉糜、小番茄、食用油、荷兰豆(青椒也可以)、番茄沙司、白糖、食盐
步骤:
1、荷兰豆洗净改刀,小番茄和200g菠萝切块,肉糜准备100g,葱姜切末。
2、肉糜里依次放葱姜末、食用油、食盐、鸡精、胡椒粉,抓匀后放清水,抓至上劲。 再放淀粉,抓匀。
3、热锅下冷油,油温6成热,把肉糜挤成丸子,下丸子,炸至表面金黄色捞出。
4、油再次烧热,将丸子复炸一次捞出。
5、热锅热油,放荷兰豆翻炒一下。
6、取番茄沙司30g,有番茄酱更好。
7、放沙司和适量食盐、30g白糖翻炒,至白糖溶化。
8、放番茄和菠萝翻炒,让水果均匀裹满汤汁。
9、放肉丸翻炒,使肉丸裹满汤汁即可!
话梅排骨食材:排骨、话梅、冰糖、葱、姜、料酒、八角、桂皮、香叶、年糕
步骤:
1、排骨洗净处理好,冷水下锅,加去腥三件套(葱姜料酒)焯水3分钟,捞出沥干水分。
2、锅留底油,放一小把冰糖,全程小火慢慢炒至融化,炒出枣红色。
3、放入排骨快速翻炒均匀裹上糖色,加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油。
4、翻炒均匀后,倒入适量话梅、八角2个、香叶3片、桂皮一块、姜片适量。
5、倒入提前烧好的开水,没过排骨,盖上锅盖,中小火炖。
6、25分钟后,开盖加入年糕,继续炖5分钟,最后收汁至浓稠即可。
柠檬蜜汁鸡腿排食材:鸡腿、柠檬、蜂蜜、料酒、生抽、盐、淀粉、水