一吃就上瘾!正宗口水鸡做法大公开!今天要教大家做一道鲜香麻辣、肉质滑嫩的口水鸡,学会了它保准让你的餐桌香到爆!话不多说教程这就安排!
食材准备:三黄鸡半只、葱1段、姜1块、蒜5瓣、料酒2勺、花椒1小把、干辣椒5个、白芝麻适量、香菜1根、生抽3勺、香醋2勺、蚝油1勺、白糖1小勺、盐适量、食用油适量。
做法步骤:
·1.处理食材:把鸡清洗干净,姜切片,葱切段,蒜切末。锅中加入适量清水,放入姜片、葱段、料酒、花椒,大火烧开。水开后将鸡放入锅中,转小火煮15-20分钟(视鸡的大小调整时间),期间适时翻面保证受热均匀。煮好后关火焖10分钟,然后将鸡捞出迅速放入冰水中浸泡,让鸡肉收缩,这样能使鸡肉更加紧实有弹性。
·2.调制酱汁:取一只碗放入蒜末、干辣椒、白芝麻,淋上热油激发出香味。接着加入生抽、香醋、蚝油、白糖、盐,搅拌均匀,一份诱人的口水鸡酱汁就调好了。
·3.切鸡装盘:把泡好的鸡捞出沥干水分,切成均匀的小块,整齐地码放在盘中。将调好的酱汁均匀地浇在鸡肉上,最后撒上香菜段即可。
口水鸡的好处:从营养角度来看鸡肉可是优质蛋白质的重要来源,容易被人体吸收利用,能帮我们增强体力强壮身体。而且相比其他肉类鸡肉的脂肪含量较低,适合想要控制体重又想补充营养的朋友。姜和蒜具有一定的抗菌消炎作用,能帮助我们抵御病菌。辣椒中的辣椒素能刺激食欲,在没胃口的日子里,口水鸡绝对是打开食欲的神器,还能促进血液循环让身体暖乎乎的。
这道口水鸡做法简单味道却十分惊艳,大家不妨动手试试。要是有什么心得,欢迎在评论区交流分享!
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