1,盆里放入适量的赤小豆,薏米,扁豆,倒入清水,然后浸泡上一个小时,如果早上要煮的话,晚上睡觉之前可以泡上。
2,准备几块猪骨头,清水冲洗干净后冷水下锅,倒入料酒去腥,大火煮至猪骨头变色,然后捞出清洗干净。
3,砂锅里面放入几片生姜,然后在放入洗干净的猪骨,然后在倒入泡好的豆子,加入适量的清水,盖上锅盖大火煮开,然后小火煲1个小时。
4,时间到了后加入适量盐,调一下味道,就可以出锅了。
四、糙米推荐做法【南瓜红薯糙米粥】
主要食材:糙米、南瓜、红薯
1,盆里放入适量的赤小豆,薏米,扁豆,倒入清水,然后浸泡上一个小时,如果早上要煮的话,晚上睡觉之前可以泡上。
2,准备几块猪骨头,清水冲洗干净后冷水下锅,倒入料酒去腥,大火煮至猪骨头变色,然后捞出清洗干净。
3,砂锅里面放入几片生姜,然后在放入洗干净的猪骨,然后在倒入泡好的豆子,加入适量的清水,盖上锅盖大火煮开,然后小火煲1个小时。
4,时间到了后加入适量盐,调一下味道,就可以出锅了。
四、糙米推荐做法【南瓜红薯糙米粥】
主要食材:糙米、南瓜、红薯
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