红豆煮熟后，需要将其捞出，然后将取出来加上适量清水放入料理机中进行打磨，将其打磨成泥状，这样口感会更加好，从而将其放置一旁待用，这时候需要加入适量的切块芋头丁，同时将全部混合放入锅中，加上适量清水，同时还可以加入牛奶，搅拌均匀后先拌炒片晌，这么做是为了增加其粘稠度，不易溢出锅外来。
然后将其加至锅中，小火慢慢的炖制，在蒸制的时候要注意观察，不要粘锅，如果没有牛奶也可以用羊庄代替，这样煮出来也不会影响太大，如果有牛奶，我们可以分次加入，最后在装盘待吃时再加入，以此可以保持牛奶的新鲜，每次加入牛奶时还确保能吃到新鲜浓郁的牛奶香味。
隔一次大约15分钟，我们即可添加下一次牛奶，但是不管加与不加，在最后10分钟时记得进行调味，最后在装盘前加上牛奶同样不要让其粘锅，这样才能做好绵密又香浓的奶香芋头红豆汤。
正所谓早餐吃好一整天就好，否则一整天没有精神，因此早餐一定要搭配好，我们除了要喝上一碗美味浓郁又营养丰富外，还需要搭配荤素搭配，一个凉拌菜搭配一个水果就非常不错。
第一道：凉拌五香卤牛肉
做法:将牛肉焯水捞出，然后放入历经刚出锅油炸过的八角等香料中凉拌，吸收卤汁后切成薄片即可食用。
它与汤品既有肉质又能够为我们的身体提供一定营养。
第二道：拌菠菜。
做法:将菠菜焯水过后加入蒜蓉及调味料进行拌匀即可，菠菜具有清热解毒等功效，我们的问题如果遇到上火等问题，可以吃上一份。
第三道:水果
水果可以选择冬枣，其个头小巧玲珑，一般我们不要连皮吃下来，因为表面的物质胶质会对我们的肠胃造成一定刺激，因此建议冬枣去皮后再吃，以减少对肠胃的影响。
冬枣肉质鲜嫩，酸甜可口，不仅营养丰富其种植技术在我国已有千年历史了。
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