江米粽的家庭做法,家庭版江米粽子的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-15 11:49:07

7、绕着棱角捆两圈

江米粽的家庭做法,家庭版江米粽子的做法(9)

8、打好结,准备下锅

江米粽的家庭做法,家庭版江米粽子的做法(10)

9、中火蒸1小时,熟了剥开皮开吃!

小贴士

馅料可以按照你自己喜欢的口味换食材

糯米的营养功效

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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