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今天跟大家分享的是咸橄榄时蔬鲫鱼汤
一到秋冬季我就会煲这个汤给家人喝
鲜甜回甘 香浓味美 太好喝了
小伙伴们赶紧收藏起来 也来试试吧
小贴士:
鲫鱼是一种食物，具有健脾和胃 利水消肿的功效，咸橄榄具有清肺利咽 生津解渴 解毒的功效。
两者搭配煲汤，可以起到润肺止咳 滋阴润燥的作用，非常适合换季或者秋冬季饮用。
A.食材准备
咸橄榄 去核红枣 生菜 鲫鱼 番茄 葱段姜片
B.操作步骤
1.锅里放入食用油 葱段 姜片 鲫鱼入锅煎
2.接着倒入开水没过鱼
3.放入白醋去腥
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