我一直健康饮食：早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，少油少盐。这算是一种生活方式，爱惜自己。精致早餐让人心情好，“六个核桃”是我的早餐好搭档。
不止是饮品，是生活态度
自制“六个核桃”营养丰富，口感细腻、丝滑、香醇，不比外面卖的差。关键是自己做，食材放心，没添加剂，更健康。这不仅仅是饮品，是一种生活态度，对健康和生活的追求。
分享快乐，一起健康
多关注自己和生活点滴，生活会更好。自己动手做饮品，能带来幸福感。希望大家也试试自制“六个核桃”，感受简单、健康和快乐。
一些小贴士
喝了“六个核桃”后，注意控制其他餐的油量，别能量超标。健康饮食要均衡！做的时候，可以根据喜好调整食材用量。
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