孕妇吃的鲫鱼汤怎么做：冬瓜鲫鱼汤
材料：鲫鱼1条、冬瓜250克、枸杞5克、姜20克、大葱白20克、蒜2瓣、盐及麻油适量。
做法：
1、鲫鱼洗净备用;冬瓜去皮切块;枸杞洗净沥干备用。
2、姜去皮切片;大葱白切段;蒜切末。
3、取一个有深度的锅，爆香蒜末、姜片、葱段。
4、下鲫鱼，煎至两面上色。
5、倒入足量的水，加入薏仁，大火烧开，转小火，盖上锅盖，煮40分钟。
6、放入冬瓜煮20分钟，放入枸杞再煮5分钟。
7、加盐调味，出锅，淋上香油即成。
材料：鲫鱼1条、金针菇250g、枸杞子10粒、大葱适量、小葱适量、姜适量。
做法：
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
4、等开锅加入枸杞子，换小火煮20分钟。
5、20分钟后，再加入金针菇。
6、5分钟后即可出锅，撒入小葱末装扮，美味完成。
材料：小鲫鱼、蜜枣、姜片、胡萝卜。
做法：
1、煎鲫鱼。
2、将煎好的鱼换入汤煲。
3、加入配料文火煮。
4、味道鲜美的鱼汤做好了。
,
