凛冬将至,北风萧瑟。中医认为,冬季是寒邪盛行的季节,如果不做好保暖工作,人体就容易受到寒邪入侵。
实验
林医生身穿单薄外衣,在10℃的室外待上20分钟后,进行了红外热成像检测发现:林医生的手脚、头部都呈蓝色,体表温度很低,说明他已经受到了寒邪入侵。
随后,林医生吃了几口“驱寒神器”,再次检测发现,蓝色的低温区域迅速缩小,而红色的温暖部分迅速增大。
那么,寒邪除了让人感觉寒冷以外,还有哪些影响?林医生吃的“驱寒神器”又是什么呢?如何安稳过冬?
「 本期专家 」
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一、今年冬天格外冷
寒邪入体伤阳气、损血管
今年是辛丑年,辛代表与水相关,丑位太阴湿土,中医认为它们是属阴的寒邪,寒和湿容易夹杂在一起,所以今年冬天冷上加冷。
专家表示,寒为阴邪,会伤阳气,而阳气损伤,不仅心肝脾肺肾的功能都会受影响;而且寒凝血气,受寒时血脉凝结,也容易引发心脑血管事件。比如每年冬季,我们总是会看到这样的新闻:
●11月8日,北京紫竹舞蹈队苏老师在教舞时突发脑梗去世;
●2月19日,焦作市人民公园一男子突发心梗倒地;
●1月7日,江苏一交警执勤期间突发心梗倒地,后因抢救无效去世;
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