根茎类食物图片大全,十种根茎类食物

推荐食谱：【红薯百合汤】

食材：红薯、百合、银耳、枸杞、冰糖

1、银耳加水泡发，洗净撕小朵，取适量百合也用清水浸泡着。

2、煮锅接清水，倒入银耳，开火炖煮半小时。

3、红薯去皮洗净切块，银耳炖好后，倒入红薯块和百合，炖煮二十分钟。

4、煮好后往锅中加入适量的冰糖和枸杞，搅匀后炖煮三分钟，冰糖融化即可出锅盛入碗中。

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