在我们河南,面食是主食,一顿不吃面食,就像没吃饭似的,浑身不得劲。很多面食都需要下手和面、揉面,但是今年冬天太冷了,一盆面和下来,手都冻得没知觉了。
真不想做,但胃又不争气,咋办呢?今天就分享一个我超爱的懒人面食,不和面不揉面不冻手,筷子随便搅一搅即可,做出来的饼更加松软,层次也很丰富,超级好吃。
【所需食材】
500g普通面粉,400g温水,5g酵母,30g面粉,5g盐,5g花椒粉,50g热油,1把小葱,适量干面粉,少许食用油
【具体做法】
1、首先准备400g温水,水温大概30度到40度左右,摸着温温的很舒服的手感。加入5g酵母,搅拌溶解。然后倒入500g普通面粉中,搅拌成黏稠有阻力的稠糊状,盖盖放温暖处发酵至2倍大。
2、面快发好时,来准备油酥。小碗里加入30g面粉,5g盐,5g花椒粉,爱吃辣的还可以加一点辣椒粉,搅拌均匀。再烧热50g食用油,倒入面粉中,搅拌成酸奶一样的面糊。
3、面糊发到体积明显变大就可以了。也可以晚上把面糊搅好,放冰箱冷藏发酵,第二天早上就发好了,我家冷藏室温度为4度。
如果提前发面,建议一定要冷藏。因为北方冬天太冷,动辄零下几十度,室温发酵会冻成块;南方冬天又太暖和,室温发酵会发过头。