往年中考、高考，都会有些成绩比较优秀的考生与理想高中或大学失之交臂的情况，究竟是什么原因呢？记者为此来到玉林市心理卫生中心对这一现象进行了解。
据心理专家介绍，有些考生平时学习成绩很优秀，考前准备充分，对某些考试内容甚至可以倒背如流，可是一到考场，特别是中高考这样的重要时刻，往往会表现得焦虑、紧张、慌乱，感觉脑海一片空白，进而发挥失常。这种现象被称为“克拉克现象”。
玉林市第四人民医院心理咨询专家 陈燕霞
——克拉克是一个我们以前是20世纪60年代的时候，就是著名的运动员，——它就用了这个运动员的名字来命名这个（心理）现象的。当时这个运动员平时训练的时候，他成绩是非常好的。——但是他参加比赛的时候成绩就是不大好，就是那样子的情况，然后他是平时训练的时候，他的成绩应该是可以超过那些奥运会的那些世界纪录的。但是他在奥运会的赛场上面就是没有正常发挥，只能拿到一枚铜牌吧。然后研究者就拿这个现象来研究，就证明我们在考场或者是比赛径赛的赛场上面的时候，我们的心态就会影响到我们发挥。
考场如赛场，在考试中产生“克拉克现象”，一般是考生过分看重考试的结果，患得患失，心理压力过大，表现为一进考场就心跳加快，精神高度紧张。从心理学角度来看，考生的精神紧张会直接造成意识范围变窄，思维、记忆受到抑制，进而影响正常水平的发挥。 考生们应该如何走出“克拉克”魔咒呢？
玉林市第四人民医院心理咨询专家 陈燕霞
——首先的话我们要自己调整一下状态，就是要弱化一下动机，我们考试的动机是不是太强了，心理学上有一个倒U型理论，就是说我们的动机，跟我们的工作效率，学习效率低还是倒U型的。如果说你动机太强的话呢，它那个效率是会降低的，它不会随着你动机的强，那个效率会一直增强，所以我们要适当的弱化，弱化我们的动机。
考生们除了平时积极备考和准备充分外，还要对自己有信心，每天进行积极的自我暗示，比如“我已经准备好了，我能发挥好的”。最后，客观认识中考、高考，考试不能决定一切，它只是对考生知识掌握程度进行测评；只有正确认识中高考，放平心态，走出患得患失的阴影，才能正常发挥应有的水平。
