“每逢佳节胖三斤”,节假日可以说是对每一个减肥人士的考验
一不小心没有把持住,胖的可能就不只是三斤了
这不,中秋节佳节就要到了,在易瘦体质减肥群里,有一个学员早早就开始问着:中秋节快到了,能吃月饼吗?还担心会被我骂。(ps:我有那么凶吗?)
今年可是难得的国庆中秋同一天,你咋就只记住了中秋吃月饼,没想着国庆为祖国妈妈庆生呢?
但是问题来了,中秋节月饼到底能不能吃?
当然可以吃!这又不是毒药,更何况月饼可是我们老祖宗流传下来的中秋美食
比起薯片、蛋糕、蛋挞、奶茶这些日常可见的零食或点心,月饼并没有那么可怕,适当吃一吃还是没有问题的
如果要吃,我建议大家选择五仁月饼