自制冷热饮品：美味与健康的完美融合
在这个追求自然与健康的时代，自制饮品成为了许多家庭餐桌上的新宠。告别高糖、添加剂满满的市售饮料，亲手调制一杯色香味俱佳的饮品，不仅能够丰富日常饮食，还能为生活增添一份小确幸。今天，就让我们一起揭开饮品店的不传之秘，学习几款简单易做、老少咸宜的冷热饮品，让你的餐桌焕发新生。
1. 清爽柠檬薄荷水
•材料：新鲜柠檬1个，薄荷叶数片，蜂蜜适量，清水1L。
•做法：
1. 柠檬切片，薄荷叶洗净备用。
2. 准备一大壶凉开水，加入柠檬片与薄荷叶。
3. 加入适量蜂蜜调味，冷藏2小时后即可享用，清新解渴，夏日必备。
2. 热带风情芒果奶昔
•材料：成熟芒果1个，香蕉1根，牛奶200ml，冰块适量。
•做法：
1. 芒果去皮切块，香蕉去皮切片。
2. 将芒果、香蕉、牛奶和适量冰块一同放入搅拌机。
3. 搅打至顺滑，倒入杯中，顶部可点缀少许芒果丁，营养早餐首选。
3. 金桔蜂蜜绿茶
•材料：绿茶包1个，新鲜金桔3个，蜂蜜适量，热水300ml。
•做法：
1. 绿茶包用热水泡开，放置冷却至温热。
2. 金桔切半挤汁入茶中，加入蜂蜜调味。
3. 轻轻搅拌，温润喉间，适宜秋冬饮用。
4. 黑枸杞蓝莓酸奶昔
