野葱:现在的季节,田间地头随处可见,它可是历史悠久的野菜。在古代,野葱就被视作重要食材与药材,《神农本草经》有相关记载。从药理上看,野葱能通阳散结、行气导滞,有助于缓解胸痹、消化不良等问题。不过,它食用时也有禁忌,脾胃虚寒者不宜多吃,会刺激肠胃;服用抗凝药物期间也别吃,以防增加出血风险,食用时务必谨慎。
·野葱洗干净沥干水分,一层野葱,撒上一层盐,腌制5个小时。
·一个苹果、半个梨、半个洋葱、生姜一起打成汁。
·糯米粉和水1:3熬制浓稠,加入适量的粗细辣椒粉,加入酱油、香醋、白糖与芝麻,搅拌均匀冷却后备用。
·腌好的葱挤干水份,两种汁混合到一起倒在野葱上,让每一根野葱都裹上料汁。卷一根尝一下咸淡,太好吃了。
·然后几根放一起捆成一把,装入无油无水的容器里,边装边压紧。
·最后压几块开水里煮过的鹅卵石,盖上盖子,密封一个星期即可食用。
这样的保存方法可以长达一年不会坏,家里满屋飘香,都是野葱的味道。
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