炖藕的食谱,炖藕详细做法

莲藕和“花生、红枣”一起煮，一个月把气血补回来，气血足了，身体更有劲了！如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。