对于中国人来说,早餐吃鸡蛋最常见不过了。鸡蛋的吃法有很多种,但我们忍不住提醒大家:
在推荐今天的鸡蛋食谱前,跟大家唠唠几个吃鸡蛋注意事项。要不然,真可能吃出毛病哦~
不要给宝宝吃溏心蛋
鸡蛋容易受到沙门氏菌污染,给娃吃没做熟的鸡蛋,可能造成腹痛、腹泻、发热、呕吐等,严重时还可能引发败血症。所以,千万别冒这个险。
对鸡蛋过敏的娃要注意
家有对鸡蛋过敏的宝宝,大人要注意,煮过蛋的锅一定要清洗干净后再给娃做吃的。最好有宝宝专用的辅食锅。
另外,咱们大人常吃的卤蛋、茶叶蛋、咸鸡蛋鸭蛋、虎皮鸡蛋等,也不建议给孩子吃哦。你们懂的,放了太多盐,咸咸咸咸咸。
其实,不加调味料,鸡蛋也能很好吃。今天想隆重给大家介绍成都的著名小吃——蛋烘糕。成都的朋友们,快让糕妈看到你们的双手,留言区聊五毛钱可好?
我们把蛋烘糕改良成了宝宝版,11个月就能吃。对于爱吃甜食的人来说,这真是不能抵挡的诱惑。