甜甜的紫薯红薯,再加上香浓的牛奶,和鸡蛋一起完美结合,口感松松软软,没长牙也能吃。如果不喜欢吃薯类,也可以放其它馅料。
早上这样吃鸡蛋,碳水化合物、优质蛋白、钙和维生素都有了,营养抵过吃三个水煮蛋。
菜名:宝宝版成都蛋烘糕
月龄:11月
食材:低筋面粉140g、温配方奶(1岁以上可换成纯牛奶)、鸡蛋2个、红薯/紫薯1个
辅料:食用油少许、酵母2g、(自制肉松、花生酱、鹰嘴豆酱、牛油果酱、果酱等)
工具:不粘锅
1.食材准备:
甜甜的紫薯红薯,再加上香浓的牛奶,和鸡蛋一起完美结合,口感松松软软,没长牙也能吃。如果不喜欢吃薯类,也可以放其它馅料。
早上这样吃鸡蛋,碳水化合物、优质蛋白、钙和维生素都有了,营养抵过吃三个水煮蛋。
菜名:宝宝版成都蛋烘糕
月龄:11月
食材:低筋面粉140g、温配方奶(1岁以上可换成纯牛奶)、鸡蛋2个、红薯/紫薯1个
辅料:食用油少许、酵母2g、(自制肉松、花生酱、鹰嘴豆酱、牛油果酱、果酱等)
工具:不粘锅
1.食材准备:
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