熟透的香蕉冷冻后,口感非常像冰激凌,甜度不甜,却有着香蕉自然的甜味,没有加工冰激凌的重油重腻,想吃随时不怕发胖。 其实,香蕉、坚果都是营养密度比较高的食物,这款香蕉冰激凌不仅颜值很高,小朋友会喜爱,也是健身达人们饭后的小甜点。 如果您愿意,也可以和家中的小朋友一起做着玩耍,寓教于乐,重在参与,暑假一起“Have fun!"
By 谱食物语 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 香蕉 5~6根
- 蜂蜜 适量
- 花生酱 适量
- 焦糖酱 适量
- 开心果碎 适量
- 椰子片 适量
做法步骤
1、香蕉切断,去掉特别弯曲的部分。
2、剥去香蕉皮,底部插入木棍或其他食品材料,底部铺上烤纸,放入冰箱冰1~2小时。