丝瓜凉拌的方法,丝瓜凉拌好吃吗

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-16 00:42:05

首先,将虾仁清洗好,丝瓜削皮、切块备用。接着烧开水放入虾仁煮5分钟,关火,撩出虾仁。 再次烧开水,放入丝瓜煮6分钟,出锅。 小火热锅,倒入橄榄油,放入适量的酱油,炒匀出锅备用。 将丝瓜、虾仁摆盘。 放入提前炒好的花生米,摆盘。 特写! 特写2! 浇上炒好的酱汁,开吃! 减肥减脂的小仙女们的首选哦 午餐,凉菜,拌,晚餐,爽口,海鲜,清淡,咸

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