NO.1猪头肉
对于不差钱的中老年朋友来说,一定要记得少吃猪头肉哦。尤其是外面卤好的猪头肉,长期在暴露在空气中很容易沾染细菌和尘土。其实外面的猪头肉再好吃,也建议大家要少吃哦。
猪头肉大多都是七分肥三分瘦的,油脂性含量多的猪头肉吃多了很容易长胖。对于过了50岁的中老年朋友来说,身体的各项功能以及新陈代谢都开始下降。像这个油脂性含量大的猪头肉一定要少吃哦。
NO.2猪腰、猪肝对于过了50岁的中老年朋友来说,夏季一定要记得少吃猪腰和猪肝。这两种都属于猪肉的动物肝脏器官,里面藏有很多毒素,吃多了对我们的身体没啥好处哦。
NO.3血脖肉猪身上最脏的一个部位就是血脖肉了,也叫糟头肉。这个肉类身上还有很多淋巴细胞,而淋巴细胞是藏有毒素的地方,用肉眼是很难观察到的。对于过了50岁的中老年朋友来说,猪身上的血脖肉一定要少买。
很多人都知道猪身上的血脖肉不能买,有些不良商家常把这部分上的猪肉做成肉馅来卖,有些不懂行的朋友就阴差阳错的购买啦。这类肉馅不仅没啥营养,而且吃多了不仅浪费钱,还影响我们的身体健康哦。