西兰花和啥菜配炒好吃,西兰花的最佳搭配

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-17 22:15:13

【腊猪头皮炒西兰花】

准备食材:腊猪头皮适量、西兰花一小朵、胡萝卜少许。

准备配料:油盐适量、生抽适量、蚝油少许。

详细做法:

西兰花和啥菜配炒好吃,西兰花的最佳搭配(5)

1、腊猪头肉先放入锅中隔水蒸一下。(蒸软了清洗干净比较好切片,晒*腊猪头包会比较硬)。

西兰花和啥菜配炒好吃,西兰花的最佳搭配(6)

2、西兰花切小朵放入盐水里浸泡一下清洗干净捞起沥干水装盘、胡萝卜切小片做色彩搭配、腊猪头皮蒸软洗净切片装盘待用。

西兰花和啥菜配炒好吃,西兰花的最佳搭配(7)

3、锅里加水煮沸,下入西兰花下锅焯水,加入少许油盐一起,这样炒水煮出来的西兰花色泽更翠绿。焯水1分钟断生即可。

西兰花和啥菜配炒好吃,西兰花的最佳搭配(8)

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