红烧砂锅排骨玉米的做法,红烧排骨玉米的家常做法

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 10:21:33

红烧砂锅排骨玉米的做法,红烧排骨玉米的家常做法(1)

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。

By 深蓝小米粥 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

红烧砂锅排骨玉米的做法,红烧排骨玉米的家常做法(2)

1、排骨飞水(在开水中烫一下),清洗干净,备用;

红烧砂锅排骨玉米的做法,红烧排骨玉米的家常做法(3)

2、玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块;

红烧砂锅排骨玉米的做法,红烧排骨玉米的家常做法(4)

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