山楂胡萝卜饮做法,山楂胡萝卜汁的做法与功效

这标题取的是有多啰嗦，想要表达的太多，也只能证明我是有多想和大家分享这款饭后神饮，漂亮智慧的女人叫女神，营养美味的果茶也请充许我称之为神饮。

现在的南方秋收着桔子橙子，北方秋收着萍果山楂，还有泥里种的山药，胡萝卜，芋头，红薯，听上去感觉真踏实，我们有的吃了。

山楂也叫红果，山里红，品种也很多，上回电视介绍，买糖葫芦其实要选个头不要太大，中等带麻点的那种，这种品种做的糖葫芦好吃，其实吧，我还是爱吃山药蛋的 糖葫芦。

山楂的功效第一助消化，消食，二是降血脂，这是我知道的哈，饭后来上一杯，是真的啊，消食呐。

大多山楂家常的做法就是做成，山楂糕， 糖葫芦什么的。把山楂和萍果，胡萝卜融合在一起，口感真的是很棒，而且营养。

消食降脂人大小朋友爱喝的饭后神饮---山楂果茶 (2014-的做法步骤

1. 把山楂的籽去掉，胡萝卜萍果削皮切成块，放入冰糖，加清水1500毫升

锅里煮半小时，煮到胡萝卜萍果软烂

2. 煮好后，分次转移到豆浆机里按果汁健打一下，使果肉和水融合。

3. 打好后，等神饮凉透后，找一个喝过的饮料瓶装好放冰箱储存，同时请坚定的相信那句名言：冷藏后风味更佳。

小贴士

注意：一定要让山楂和胡萝卜萍果加水在锅里煮一下，通过多次试验，煮过后再用豆浆机打，能更好的使果肉和水融合，口感细腻。如果直接把三样食材往豆浆机或其它机上一扔，打出来后水是水，肉是肉的，会分离，口感不好。

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