炒面粉要先蒸熟再炒吗,面粉为啥要蒸一下再炒

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-19 04:19:13

第一步:把麦蒿摘洗干净,野菜都夹着杂草,一定要认真摘干净,经过这几天的挖野菜,总结出的经验就是,野菜虽好吃,摘洗太辛苦。

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第二步:洗干净后少量多次地撒上面粉,边撒边搅拌,直至每棵白蒿均匀裹上一层薄薄的面粉,千万别加多了,不然出锅会变得特别黏,影响口感和野菜的鲜味。再加少量盐提味,食用油提香,加油会让面粉有不干不散的作用,做任何蒸菜都是如此,像蒸茼蒿,蒸槐花都是一样的。

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第三步:调味品根据自己的口味添加即可,自然加得越少鲜味就越足,尤其野菜吃的就是一个鲜字,要最大程度地保留原汁原味,搅拌成这样就可以下锅蒸了。

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第四步:蒸锅中垫上玉米叶子或者屉布,把白蒿均匀摊开,大火烧开后蒸5分钟就熟了,闻到清香味道基本就可以关火了,别蒸太久,要掌握好火候。

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