“苗年”一般持续五至十二天，在这段时间里，串寨喝酒、跳芦笙是必不可少的活动。苗年里的“申”日或相近生肖日，寨中还会隆重“起鼓”，盛装男女围着鼓欢跳，名曰“踩鼓”。外寨的男子与寨中姑娘在晚上对歌酌谊，如此数天，至子日或丑日结束，规模盛大，热闹非凡！
02 / 花山节
花山节，又叫"跳场"、"跳花"、"耍花山"、或"踩花山"，是滇东北、滇南、川南一带西部苗族族纪念祖先、团结族人、寻觅伴侣的重要传统佳节，举办时间各地不一，通常在正月春节期间或者在每年5月初举行。
四川的兴文县一带，云、贵、川三省毗邻，苗族同胞集中，人们跨省前来参加，人数常达数万人，规模盛大，万众欢腾。此外文山、马关、河口、蒙自、屏边等地的苗族同胞也会在节日期间举办自己的花山节，形成"百花争艳"的局面"。
节日期间，苗族人都会穿上最美的节日盛装汇集到花杆下，举行跳花杆舞，倒爬花杆、赛马、射箭、唱歌、跳舞、选美等比赛，人数多时达十几万人。
